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comment prévenir la transpiration excessive??

La plupart des gens attendent avec impatience les mois d’été de longues journées, les activités de plein air et un temps de bronzage parfait. L’été est le moment où la plupart des vacances sont prises et de nombreux voyages de longue distance sont faits. Mais alors que le temps d’été est incroyablement attrayant, il pose également des conditions sérieuses comme la transpiration excessive

Lavage antibactérien

Si votre sueur a déjà commencé à sentir mais qu’il n’y a aucune possibilité de prendre une douche, nettoyez soigneusement vos aisselles avec des lingettes. Ensuite, appliquez un lavage antibactérien à la main – il va tuer les germes qui causent l’odeur.

Peroxyde d’hydrogène

Le peroxyde d’hydrogène est un antiseptique qui combat les germes et aide à éviter les odeurs désagréables tout au long de la journée. Ajouter 1 cuillère à café de peroxyde d’hydrogène à une demi-tasse d’eau, et appliquer ce mélange pour sécher et nettoyer la peau des aisselles le matin.

Bicarbonate de soude

S’il est important pour vous de n’utiliser que des remèdes naturels, vous pouvez essayer le bicarbonate de soude comme anti-transpirant: appliquez-le sur une peau légèrement humide le matin, puis secouez l’excès.

Si vous prévoyez une journée difficile impliquant une activité physique dans la chaleur, un «isotonique» fait maison aidera à réduire votre transpiration:

2 cuillères à soupe de bicarbonate de soude
1 cuillère à café de sel
1 cuillère à café de sucre
1 litre d’eau.
Boire 1 tasse le matin. Si vous trouvez qu’il est difficile de le boire en une fois, consommez-le en petites quantités pendant la journée.

 Écorce de chêne

L’écorce de chêne est vendue dans les pharmacies et est considérée comme un remède efficace contre la transpiration excessive. Vous pouvez rincer vos aisselles avec une décoction d’écorce de chêne après votre douche. Alternativement, vous pouvez le congeler dans des glaçons, et frottez votre peau avec eux le matin.

Recette de décoction:

5 cuillères d’écorce moulue
1 litre (1 qt) d’eau
Ajouter l’écorce à l’eau et laisser mijoter pendant 30 minutes. Infuser pendant 2 heures, puis filtrer.

Alunite

Le cristal déodorant minéral est un analogue naturel des anti-transpirants classiques. Il n’a pas d’odeur, ne laisse pas de traces sur les vêtements et se compose d’alun (cristaux d’alunite). Ce minéral a des propriétés antiseptiques, antibactériennes et toniques. Il rétrécit également les glandes sudoripares, et l’odeur disparaît. Pour utiliser le cristal, vous devez l’humidifier avec de l’eau et frottez vos aisselles. Il ne bouche pas les pores et dure de 1 à 2 ans.

Chlorure d’aluminium

Si la transpiration est trop abondante, recherchez des antisudorifiques à haute teneur en chlorure d’aluminium – Dry Dry, Odaban ou Maxim par exemple. Ils réduisent considérablement la transpiration même par temps chaud.

Beaucoup ont entendu que les composés d’aluminium peuvent provoquer le cancer du sein, mais la recherche ne prouve pas le lien.

Botox

Si les aisselles humides sont une préoccupation régulière, vous pouvez avoir une injection de toxine botulique. Il est utilisé pour traiter l’hyperhidrose, un cas clinique d’augmentation de la transpiration. La toxine bloque les influx nerveux conduisant aux glandes sudoripares, de sorte que la sueur n’est pas sécrétée. L’effet de l’injection dure 6-12 mois.

Laser

Quand aucun anti-transpirant n’aide, vous devez trouver la raison avec votre docteur. Si votre diagnostic est l’hyperhidrose, les glandes sudoripares peuvent être traitées avec un laser: cela arrête définitivement leur fonctionnement.

Puisque la transpiration est impliquée dans la régulation de la chaleur et l’élimination des substances inutiles du corps, le laser est appliqué uniquement sur les zones de transpiration accrue détectées par le test d’iodure d’amidon du mineur.

La transpiration abondante peut être un symptôme de maladies graves telles que l’insuffisance cardiaque et le diabète. Si vous avez remarqué que vous avez commencé à transpirer plus que d’habitude, consultez un médecin.

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