Selon certains psychologues, l’adolescence commence entre 9 et 13 ans, c’est une période de transition de la parentalité d’attachement à la parentalité de détachement quand les parents devraient permettre à leurs enfants de grandir et être indépendants. Pour faciliter cette transition, les parents devraient aider leur enfant à acquérir certaines compétences essentielles à la vie avant l’âge de 13 ans.
1. Gagnez et gérez l’argent
Vous pouvez enseigner à vos enfants des compétences financières de base dès qu’ils apprennent à compter. Dès l’âge de 13 ans, les enfants devraient pouvoir économiser de l’argent sur leur allocation hebdomadaire, savoir combien coûtent les choses de base, comprendre la différence entre les cartes de débit et de crédit et être capables de prendre des décisions de dépenses et d’épargne.
2. Effectuer les tâches ménagères de base
Selon les spécialistes en psychologie, les enfants peuvent déjà faire beaucoup de corvées à un âge précoce, comme nettoyer après le dîner ou ramasser leurs vêtements pendant la lessive. À l’âge de 13 ans, ils devraient pouvoir repasser leurs vêtements, décharger le lave-vaisselle, changer leurs draps, laver une voiture, nettoyer une salle de bain et ranger une cuisine. Les parents devraient être cohérents et spécifiques avec leurs demandes et devraient encourager leurs enfants.
3. Préparer les repas
La cuisine est une compétence importante dont vos enfants auront besoin lorsqu’ils deviendront adultes et il y a beaucoup de recettes faciles pour les entrées, comme les sandwiches, les œufs brouillés, les pâtes, la soupe et les salades. À l’âge de 13 ans, les enfants devraient pouvoir planifier un repas en famille, suivre une recette simple et être en mesure de travailler avec de l’équipement de cuisine. N’oubliez pas d’enseigner à vos enfants les bases de l’hygiène et de la sécurité.
4. Shopping
En emmenant vos enfants magasiner avec vous, vous les aiderez à développer des compétences essentielles telles que rédiger un plan de repas, rédiger une liste d’épicerie et respecter le budget avant qu’ils ne deviennent adolescents. Apprenez-leur à lire les étiquettes nutritionnelles et à trouver de bonnes affaires. Ne pas oublier de fixer des limites: une étude de l’Université du Kansas a montré que 50% des jeunes enfants qui accompagnent leurs parents au supermarché leur demandent d’acheter quelque chose et que seulement 50% des parents parviennent à résister.
5. Hygiène personnelle
Les experts admettent que beaucoup de parents supposent que leurs enfants de 10 ou 11 ans apprendront naturellement l’hygiène. Mais en fait, les parents devraient discuter de nombreuses choses avant qu’il ne soit trop tard: l’importance de se doucher tous les jours, d’utiliser un déodorant, de changer de vêtements, de se raser, d’avoir une hygiène buccale et de comprendre son propre corps. N’oubliez pas d’être un bon modèle et d’expliquer à vos enfants pourquoi ils doivent faire certaines choses.
6. Premiers secours de base
Les compétences élémentaires de premiers secours permettront à vos enfants de s’aider eux-mêmes quand ils sont blessés et quand personne n’est là. Au Royaume-Uni, la Croix-Rouge préconise l’inclusion de l’éducation aux premiers secours dans les programmes scolaires. Certaines études ont démontré que les enfants de 4 à 5 ans sont déjà capables de mémoriser le bon numéro de téléphone d’urgence, d’évaluer correctement la respiration d’une personne et de mémoriser les bonnes positions de récupération. Certaines compétences pour les enfants plus âgés comprennent la capacité d’arrêter le saignement et de traiter les brûlures et les piqûres d’abeilles.
7. Gestion du temps
Les compétences en gestion du temps sont essentielles: votre adolescent devrait être capable de planifier, de prioriser et de travailler de façon productive. Essayez d’offrir à vos enfants des outils qui pourraient les aider à être plus efficaces, comme des alertes téléphoniques ou des calendriers spéciaux. Rappelez-vous que décider de ce qu’il faut faire et quand le faire devient beaucoup plus facile lorsque vous l’écrivez. Donnez-leur une montre en cadeau, aidez-les à gérer les distractions et, comme toujours, donnez un bon exemple.
8. Compétences sociales
Il est important d’enseigner les bonnes manières à vos enfants dès que possible. Pour les plus jeunes, commencez par votre propre exemple, encouragez-les à partager, à être polis et à respecter les personnes âgées. Événements à la maison sont un bon moment pour apprendre à vos enfants comment être un bon hôte et expliquer les manières de table à eux. Et n’oublions pas que dans la société moderne, l’étiquette numérique est aussi importante que les manières «hors ligne».
Prendre l’habitude de suivre une bonne étiquette aidera vos enfants dans leur vie quotidienne quand ils deviennent adolescents, les aidera à réussir dans leur carrière, et les aidera à s’intégrer mieux avec leurs pairs.
9. Naviguer dans les zones avoisinantes
Il est possible que vos adolescents conduisent une voiture ou voyagent seuls dans quelques années; par conséquent, il est important qu’ils soient capables de comprendre comment utiliser un outil de navigation et comment lire une carte. À l’âge de 13 ans, les enfants devraient être en mesure de mémoriser les instructions, de lire les symboles cartographiques et de s’orienter. Il y a beaucoup de ressources en ligne qui aideront à rendre la lecture de cartes amusante.
10. Compétences en régulation des émotions
Non seulement les adolescents, mais aussi de nombreux adultes n’ont pas la capacité d’accepter et de contrôler leurs émotions, telles que la colère, le stress et l’anxiété. Les compétences de régulation des émotions incluent la capacité d’identifier les sentiments, de comprendre la situation, de gérer les émotions et de demander de l’aide en cas de besoin.La réalisation que le sentiment de tristesse n’est pas un signe de faiblesse et que les émotions peuvent aider à gérer les situations aideront vos enfants dans leur vie plus tard.