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vous voulez des cheveux sains? arrêtez de faire ça

Les cheveux peuvent être un fardeau si nous ne les traitons pas correctement. Saviez-vous qu’il existe une maladie très rare appelée «syndrome des poils incassables» qui se développe le plus souvent pendant la petite enfance? Les enfants avec des cheveux bouclés équitables l’ont habituellement. Leurs cheveux ne poussent pas, mais se développent dans des directions différentes. Cette condition ne nécessite pas de traitement et s’améliore avec le temps. Mais, il y a beaucoup d’autres conditions qui peuvent être aidées et même empêchées.

1. Choisir le mauvais angle

Parlons posture, mesdames. Si jusqu’à présent vous avez lavé vos cheveux debout dans la douche comme les filles des publicités télévisées, arrêtez de le faire dès que possible. Oui, c’est une position confortable, nous ne discuterons pas avec ça. Mais les faits parlent d’eux-mêmes – incliner la tête est la meilleure façon de se laver les cheveux correctement.

Tout d’abord, il est beaucoup plus facile d’appliquer le shampooing sur votre cuir chevelu (n’oubliez pas de toujours viser les racines et non les pointes). Deuxièmement, il vous aide à mieux laver vos cheveux, car les cheveux s’écartent de la tête et tombent en chute libre. De plus, si vous voulez utiliser un revitalisant ou un masque pour les cheveux, gardez la tête baissée pour éviter de mettre le produit trop près des racines. Et nous ne voulons pas de racines grasses, mesdames?

2.L’eau chaude

Vous vous sentez chaud aujourd’hui? L’eau chaude est un non-non lorsqu’il s’agit de cheveux. Nous ne pouvons pas toujours contrôler la pression de l’eau que nous utilisons pour nous laver les cheveux, mais nous pouvons toujours être le maître de sa température. L’eau chaude laisse vos cheveux impuissants en termes de perte d’humidité.

Afin d’éviter de vous brûler l’eau, faites en sorte de vérifier à quel point l’eau est chaude en en déversant un peu sur votre coude ou votre coude. D’autre part, l’eau tiède ou même l’eau froide rend la tige du cheveu étroite et rend vos cheveux plus lisses.

3. Séchage dur

Les femmes ont tendance à faire la même erreur ici qu’au lavage des cheveux. Un air trop chaud vous aidera à le sécher plus rapidement, mais aura aussi des conséquences à long terme pour vos cheveux.

N’oubliez pas de toujours appliquer une bonne quantité de produit de protection thermique sur vos cheveux avant de les sécher ou d’utiliser un fer plat ou à friser. Ensuite, réglez le sèche-cheveux à feu moyen et puissance maximale. Penchez-vous dans la même position que lors du lavage et dirigez le flux d’air parallèlement à vos cheveux. Déplacez le sèche-cheveux par petits mouvements d’un côté à l’autre. N’utilisez pas une grosse brosse de massage à ce stade. À la fin, placez le sèche-cheveux dans un mode d’air frais pour fermer les cuticules et donner aux cheveux une finition lisse et lisse.

Si vous n’utilisez qu’une serviette pour sécher vos cheveux, nous vous recommandons deux choses: utilisez une serviette en soie ou ne tordez jamais vos cheveux en coton. Les cheveux mouillés sont particulièrement susceptibles d’être endommagés et fendus.

4. Ne pas boire assez d’eau

«Pas d’eau, pas de vie.» Nous avons couvert l’aspect lavage, mais ce n’est pas tout ce que nous devons apprendre sur l’eau en ce qui concerne les cheveux. Tout le monde sait que l’eau potable est cruciale pour une bonne santé. Levez la main si vous n’avez pas commencé votre lundi en vous versant un grand verre d’eau au moins une fois. Peu de gens savent que les cheveux ont vraiment besoin d’eau pour grandir aussi. L’eau représente 15% de la masse totale de vos cheveux, alors assurez-vous de boire suffisamment, d’accord?

5. Garder « cool »

Alors maintenant que nous savons que l’eau est une partie importante des cheveux, nous savons aussi que l’eau peut geler et se dilater. Ce qui nous amène à notre point de vue: ne pas porter un chapeau ou se couvrir les cheveux avec quelque chose par temps froid peut entraîner une rupture majeure. Ces « glaçons » qui étaient une fois étaient littéralement nos cheveux se fissurer de l’intérieur, en déchirant les fibres de protéines à part. C’est un cas où la super colle ne va pas aider.

P.S. Vivre dans un climat chaud ne vous pose pas moins de problème. La chaleur n’est pas meilleure pour nos cheveux que le froid, et la protection est obligatoire.

6. Aller tout naturel

Le soin capillaire fait maison est à la mode maintenant. Il devient de plus en plus populaire avec l’augmentation et la popularité de l’utilisation du produit sur nos cheveux. Mais c’est une chose d’utiliser ce que votre coiffeur recommande, et un tout autre pour mélanger votre propre potion secrète.

Les femmes aiment particulièrement inclure les huiles dans leur routine de soins capillaires. Mais attention, les huiles naturelles (noix de coco, argan, jojoba, etc.) ne sont pas très proches des appareils coiffants. La température moyenne de combustion du pétrole est de 160-250 ° C (320-482 ° F), et la température moyenne à laquelle nous fixons nos défrisants est de 170-230 ° C (338-446 ° F). Imaginez ce que le résultat pourrait être … Des cheveux qui grésillent! L’utilisation d’un fer à friser quelques jours après l’application de l’huile sur vos cheveux n’est pas une bonne idée non plus. La membrane grasse peut rester sur vos cheveux jusqu’à 2 semaines.

7. Manger beaucoup de malbouffe ou suivre un régime fort

De beaux cheveux n’existent pas sans une bonne quantité de protéines, de vitamines et de nutriments. Les gros frappeurs ici sont le fer et la biotine (ou vitamine B7). Le fer active une enzyme très importante responsable de la division cellulaire. La liste des produits qui nous aident à développer des cheveux forts et brillants est longue, mais voici ce que vous devriez inclure dans votre ration quotidienne: noix, graines de lin, saumon sauvage, spiruline, avocat, graines de citrouille, brocoli, amandes, poivrons, choux de Bruxelles et la poudre de cacao cru. Ajouter les épinards pour une portion supplémentaire de fer et de zinc.

8. Le laisser être

Pour couper court (calembour prévu), avoir vos cheveux coupés est quelque chose que vous devriez faire sur une base régulière, sauf si vous êtes l’une des filles chanceuses sans fentes. Vous pourriez penser que ne pas l’avoir coupé vous aidera à faire pousser les cheveux Raiponce serait envieux. Malheureusement, cela n’arrivera pas.

Chacun de nous a une sorte de «plafond génétique» qui ne nous laissera pas pousser les cheveux de la longueur de nos rêves. Cela signifie que prendre soin de ces pointes fourchues sans vie et les traiter avec des sérums tous pour le plaisir de garder la longueur n’a aucun sens du tout. Il vaut mieux prendre soin de ce que la nature et vos parents vous ont donné. Il est si facile d’expérimenter avec des perruques et des extensions de nos jours que vous ne devriez pas vous accrocher à ce que vous n’avez pas.

9. Oublier de brosser

Brosse, brosse, bébé. Avoir une tasse de café à la première heure du matin semble merveilleux, mais se brosser les cheveux pendant que le café infuse sur le poêle est quelque chose que nous recommandons aussi. Nous oublions souvent cette procédure simple qui peut faire des merveilles pour l’apparence et la sensation de nos cheveux.

Pour une exfoliation sèche du cuir chevelu, utilisez un pinceau avec des poils naturels pour un massage du cuir chevelu avant de vous laver pour vous débarrasser des écailles et commencer le flux sanguin. Il stimule la croissance des cheveux en apportant les nutriments aux follicules. Dans les autres cas, brossez vos cheveux avec un peigne et ne touchez pas le cuir chevelu. De cette façon, nous laissons les glandes à huile tout seul. Commencer à brosser aux extrémités et remonter lentement aux racines pendant 10-15 minutes.

Si vous aimez porter vos cheveux en queue de cheval, ne le faites pas très haut et n’utilisez pas un élastique très serré. Après une journée avec cela, vous aurez probablement un mal de tête et des cheveux abîmés aussi.

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