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Pourquoi avoir un chien est bon pour votre santé??

Pourquoi avoir un chien est bon pour votre santé??

Sante

Pourquoi avoir un chien est bon pour votre santé??

admin 16 mai 2018
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Avoir un chien offre de la camaraderie, vous donne une excuse pour faire de l’exercice, vous apporte du bonheur et procure du divertissement. Mais saviez-vous que posséder un chien peut aussi avoir des avantages pour la santé, à la fois mentalement et physiquement, pour vous et votre famille? Il existe des preuves scientifiques qui vantent certains des avantages de santé de posséder un chiot.

Jetez un oeil à la façon dont ces six façons d’avoir un chien pourraient être bonnes pour votre santé.

1. Restez actif

Les chiens doivent être exercés. Ils ne peuvent pas être enfermés toute la journée sans avoir la chance de se lever et de courir. Avoir un chien encourage les propriétaires à les prendre pour des promenades, jouer à chercher, et bouger. Et nous savons tous à quel point l’exercice est bon pour notre santé mentale et physique.

2. Boostez votre humeur

Bien sûr, votre chien est un bon compagnon, peut-être même votre meilleur ami. Avoir un chien peut réellement aider à améliorer l’humeur et prévenir la dépression chez les hommes ou les femmes. Les propriétaires d’animaux ont seulement besoin de passer de 15 à 30 minutes avec leur animal de compagnie afin de se sentir plus détendu et calme. Passer du temps avec votre chien peut également augmenter les niveaux chimiques dans votre cerveau associés au plaisir et à la tranquillité.

3. Soulager le stress

Les chiens ont un effet calmant sur les humains et peuvent être bons pour nous aider à soulager le stress. Des études ont montré que les personnes qui ont un chien éprouvent moins de réactivité cardiovasculaire pendant les périodes de stress. Dans les situations stressantes, les rythmes cardiaques et la pression artérielle des propriétaires de chiens tendent à augmenter moins et ils reviennent à des niveaux normaux plus rapidement que leurs homologues non propriétaires de chiens.

4. Protéger contre les maladies cardiaques

Les chiens peuvent faire plus que de vous faire de l’exercice et stimuler votre humeur. Ils pourraient prolonger votre vie et vous protéger contre les maladies mortelles. Posséder des animaux de compagnie est associé à un risque réduit de maladie cardiaque. Les propriétaires de chiens ont un taux de cholestérol plus bas, une tension artérielle plus basse et moins de crises cardiaques que ceux qui n’ont pas d’animaux domestiques.

5. Détecter le cancer

Certains chiens peuvent sentir et détecter la peau, la vessie, le sein, le côlon, le poumon et le cancer de l’ovaire. Des chiens spécialement formés ont été signalés à renifler les grains de beauté de la peau et même les mordre.

6. Rendez vos enfants plus sains

Non seulement les chiens sont bons pour le bien-être de leur propriétaire, mais aussi une famille qui possède un chien peut avoir des enfants en meilleure santé. Les enfants qui grandissent avec des chiens à la maison ont tendance à avoir moins d’allergies et sont moins susceptibles d’avoir de l’eczéma. Ces mêmes enfants ont aussi tendance à avoir moins de jours de maladie que ceux qui n’ont pas de chien, selon Science Daily.

Alors, la prochaine fois que votre ami à fourrure creuse dans votre jardin ou vous fait payer une lourde facture vétérinaire, souvenez-vous de tous les avantages pour la santé qu’il apporte à la vie de votre famille. D’un autre côté, si vos enfants vous ont supplié d’avoir un chien comme animal de compagnie, rappelez-vous qu’il peut avoir besoin de propreté, mais cela pourrait également réduire le nombre de jours de maladie pour vous et votre enfant.

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