Eriac

Crise cardiaque: causes? comment l’éviter?

L’étude de la Northwestern University montre que les femmes ont un risque plus élevé d’avoir un accident vasculaire cérébral que les hommes mais un risque moindre de subir une crise cardiaque. Chez les femmes de 45 ans ne présentant aucun facteur de risque grave, le risque d’avoir une crise cardiaque ou un accident vasculaire cérébral au cours de leur vie est de 4,1%, alors que 2 facteurs de risque ou plus le portent à 30,7%. Les raisons peuvent être très différentes: de la détresse émotionnelle au froid et à la mauvaise qualité de l’air.

1. Détresse émotionnelle

Des chercheurs de l’Université McMaster au Canada ont analysé les données de 12 461 patients (âge moyen de 58 ans) participant à Interheart, une étude composée de patients ayant subi une première crise cardiaque dans 52 pays. Les participants ont rempli un questionnaire pour savoir s’ils avaient eu l’un des déclencheurs au cours de l’heure précédant leur crise cardiaque. On leur a également demandé s’ils avaient ressenti l’un des déclencheurs au cours de la même période d’une heure le jour précédant leur crise cardiaque. En conséquence, ils ont découvert que ces déclencheurs peuvent être la cause d’une crise cardiaque, mais ils ne concernent pas l’âge, les mauvaises habitudes ou le poids supplémentaire.

L’auteur de l’étude, Andrew Smyth, a déclaré que les déclencheurs émotionnels et physiques extrêmes auraient des effets similaires sur le corps. Ils modifient le flux sanguin et diminuent l’apport sanguin au cœur. Les patients sont recommandés pour éviter les situations stressantes.

2. Mauvaise qualité de l’air

L’étude de plus de 16 000 patients par des chercheurs du centre médical Intermountain de Salt Lake City a examiné des patients ayant subi trois types de crises cardiaques. Ils ont essayé de déterminer quel type de crise cardiaque était le plus populaire à l’époque où l’air était vraiment sale.

En conséquence, les chercheurs ont trouvé un lien entre la mauvaise qualité de l’air et le type de crise cardiaque le plus dangereux. Les scientifiques recommandent de sortir de la ville aussi souvent que possible.

3. Divorce

Une étude menée au Carolina Institute a montré que le divorce est très lié au risque élevé de crise cardiaque. Les patients divorcés présentent un risque 18% plus élevé que ceux qui sont mariés.

L’auteur de la recherche, Joel Omm, a déclaré que les hommes célibataires ou veufs ont un risque plus élevé de subir une crise cardiaque que les femmes du même statut. Il vaut mieux résoudre les problèmes de manière pacifique et ne pas rendre la situation critique.

4. grossesse

Un test réalisé par l’Université de Californie du Sud a montré que les changements provoqués par la grossesse (y compris le déséquilibre hormonal et l’augmentation de la quantité de sang qui traverse le corps) peuvent augmenter le risque de crise cardiaque pendant la grossesse et 12 semaines plus tard. avoir un enfant.

Les crises cardiaques pendant la grossesse sont généralement très graves et entraînent de nombreuses complications. La plupart du temps, il est impossible d’utiliser une approche de traitement standard car chaque patient est unique. Les femmes enceintes doivent prendre très bien soin de leur cœur et les faire vérifier régulièrement par des médecins.

5. colère

L’étude menée à l’Université de Sydney révèle que le risque de crise cardiaque est 8,5 fois plus élevé dans les 2 heures qui suivent une explosion de colère intense. Le Dr Thomas Buckley a déclaré que les déclencheurs sont des arguments avec des membres de la famille (29%) et d’autres personnes (42%), ainsi que des irritations au travail (14%) et au volant (14%).

La colère et l’anxiété sont liées à l’augmentation du rythme cardiaque, de la pression artérielle et de la coagulation sanguine. Toutes ces choses mènent éventuellement à une crise cardiaque. Dans de telles situations, les médecins recommandent de prendre des sédatifs pour diminuer la charge cardiaque.

6. Boire trop d’alcool

Boire trop d’alcool augmente le risque de crise cardiaque, de fibrillation cardiaque et d’insuffisance cardiaque, comme l’ont déterminé des scientifiques de l’Université de Californie. Ils ont analysé les informations d’une base de données de patients âgés de 21 ans et plus ayant eu une crise cardiaque.

En conséquence, ils ont constaté que près de 268 000 personnes étaient dépendantes de l’alcool. Après avoir examiné tous les autres facteurs, ils ont réalisé que la consommation d’alcool pouvait doubler le risque de crise cardiaque. Il vaut mieux renoncer aux mauvaises habitudes et adopter un mode de vie sain.

7. temps froid

Une étude de six ans à l’Université du Manitoba à Winnipeg a révélé que chaque baisse de température de 10 ° C était associée à un risque accru de 7% d’infarctus du myocarde avec élévation du segment ST (STEMI), la forme la plus grave de crise cardiaque. Les scientifiques ont découvert que le temps froid peut être la cause d’une crise cardiaque. Les personnes sensibles aux maladies cardiaques doivent éviter les changements soudains de température et être dehors par temps de gel.

8. Insomnie

Les résultats de l’étude menée à l’Université norvégienne des sciences et de la technologie ont montré que le risque de crise cardiaque si vous souffrez d’insomnie est 45% plus élevé que si vous dormez bien.

Le docteur Lars Erik Laugsand dit que les problèmes de sommeil sont fréquents et assez faciles à traiter. Il est donc important que les gens soient conscients de ce lien entre l’insomnie et les crises cardiaques et discutent avec leur médecin s’ils présentent des symptômes. Les personnes qui veulent s’endormir plus rapidement devraient boire des tisanes à la camomille, à la valériane et au houblon.

9. Fumer

Les scientifiques du centre médical de Tel Aviv ont associé le tabagisme au risque de crise cardiaque. En général, l’analyse a montré que les fumeurs étaient 3 fois plus susceptibles de faire une crise cardiaque que les personnes qui avaient l’habitude de fumer et qui ne fumaient pas ensemble.

Les fumeurs de plus de 50 ans courent un plus grand risque de crise cardiaque et présentent également d’autres facteurs dangereux, tels que l’hypertension, l’hypercholestérolémie et le diabète.

Plus une personne abandonne cette mauvaise habitude tôt, meilleure sera son cœur.

N’essayez pas de vous diagnostiquer. Si vous remarquez des déviations, vous devriez consulter un médecin pour obtenir toutes les recommandations nécessaires.

Laisser un commentaire

Noter *
Ce champs est réquis

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

Champs invalide

Champs invalide

Champs invalide